The Blog

April 14, 2020

8 Tipps, wie du dir während der Menstruation mehr SelfCare gönnen kannst

Während der Menstruation fühlen sich viele Frauen nicht rundum wohl. Die Energie ist am tiefsten, wir fühlen uns sensibler und haben das Bedürfnis nach Ruhe und Einkehr.  . Vor langer Zeit, als wir Menschen uns noch mehr mit der Natur verbunden fühlten und uns nach dem persönlichen Rhythmus richteten, wurde die Periode von allen als […]

March 30, 2020

Verbinde dich mit deiner weiblichen Intuition !

„Die Tatsache, dass so viele Frauen in unserer Gesellschaft die Menstruation als „Fluch“ bezeichnen, ist ein ausreichender Hinweis darauf, wie weit wir von einem natürlich gesunden Leben entfernt sind.” Dr. Robert E. Svoboda, “Ayurveda for Women“ . Frauen sind zyklische Wesen Wir Frauen sind zyklische Wesen. Während rund 40 Jahren wiederholt sich in unserem Körper […]

January 16, 2020

Yoiqi – #FairYogaWear aus 100% Biobaumwolle

Es ist wieder Mal an der Zeit, dir eine neue Yogamarke vorzustellen, welche ihre Kleidung fair & nachhaltig produziert. Und zwar ist diesmal das deutsche Label YOIQI Yoga Wear an der Reihe.  // Fair & Sozial Faire Arbeitsbedingungen und faire Bezahlung waren für die Gründer von YOIQI eine der Grundvoraussetzungen, um das Yogalabel überhaupt zu […]

October 8, 2019

Im Interview mit The Yoga Affair

Whoopwhoop – es gibt tolle Neuigkeiten ! Ich werde künftig auf dem Blog der beiden empowered Women Elvira & Valérie von The Yoga Affair als Gastautorin tätig sein und Beiträge zum Thema Fair Yoga Wear schreiben und die dazugehörigen Yogabilder shooten. Zu diesem Anlass hat mich The Yoga Affair interviewt und mir einige Fragen gestellt. […]

December 13, 2018

Fair Yoga Wear // Mögen alle Wesen überall glücklich und frei sein

Ich träumte schon lange von einem Yogashooting mit fairer Kleidung in den Farben des diesjährigen prachtvollen Herbstes. Was freute ich mich, dieses Shooting mit Danielle realisieren zu können. Wir erwischten gerade noch den letzten goldigen Tag, bevor das Laub braun wurde und von den Blättern fiel.  Es war mir eine riesen Freude, Danielle kennen lernen […]

November 20, 2018

Yoga Week in Mallorca

Als ich diesen Text schreibe, sitze ich noch in der Finca Parreta in Mallorca. Die Yoga Woche mit Isabel Furrer von Yoga Week ist vorbei, alle sind abgereist. Ich geniesse die Stille, den Wind der durch die blühenden Oleanderbüsche zieht und beobachte die süssen Katzenbabies, die in der Sonne spielen. Es war eine wundervolle Woche mit […]

October 18, 2018

Twenty years from now you will be more disappointed by the things that you didn’t do…

Twenty years from now you will be more disappointed by the things that you didn’t do than by the ones you did do. So throw off the bowlines. Sail away from the safe harbor. Catch the trade winds in your sails.  Explore. Dream. Discover. ~ Mark Twain Die Energie, die Roberta ausstrahlt reisst Jeden sogleich […]

August 16, 2018

#FairYogaWear: Mandala

Für mich gehört der Respekt und die Achtsamkeit gegenüber sich selbst und allen anderen Lebewesen zu den Grundpfeilern des Yoga. Deshalb ist es für mich ganz natürlich, auch bei meiner Yogakleidung und meinem Yogazubehör auf eine faire & nachhaltige Produktion zu achten. Leider empfinde ich es immer noch als eher schwierig, fair hergestellte & nachhaltig produzierte […]

August 3, 2018

Yoga ist the practice of tolerating…

Yoga is the practice of tolerating the consequences of being yourself. ~ Bhagavad Gita Ja wenn es denn so einfach wäre, sich selbst so zu akzeptieren wie wir sind. Auch wenn ich durch viel Übung in den letzten Jahren mein Äusseres mehr und mehr akzeptieren und sogar lieben gelernt habe, so ertappe ich mich dennoch […]